빠르게 걷기다이어트 2주간 후기 : 몸무게 변화

벌써 빨리걷기다이어트를 한지 2주가 지났습니다.

몸무게가 얼마나 빠졌는지 궁금해집니다.

오늘도 걷기전 몸무게를 재어 봅니다.

그동안 많이 걷고 땀도 많이 흘렸기 때문에,

이 정도면 많이 빠졌겠지 하고 기대를 해봅니다.

헉! 이럴수가...

1Kg도 빠지지 않았습니다.

저울이 정확하게 78Kg을 가르키고 있습니다.

이럴려고 걸었나 하는 실망감이 저 밑바닥에서 부터 부글부글 올라오기 시작합니다.

많이 먹어서 그런가 하는 생각도 들었습니다.

생각해보니 먹는건 예전과 비슷하게 먹어왔던 것 같습니다.

다이어트 한다고 식사양을 줄이거나 일부러 피한건 없었으니까요.

앞으로도 그럴 생각은 없습니다. ^^;

인터넷을 검색해보니 성공한 사람들의 후기는 이렇습니다.

파워워킹을 한다고 그날그날 바로 빠지는게 아니라 한달정도의 기간이 필요하다고 합니다.

그걸 견디지 못해 포기하는 사람들이 많다고...

조금은 안심이 되고 위로가 되는군요.

"안빠지면 건강한 돼지로 살지뭐"라고 예전에 생각했던걸 다시 되새겨 봅니다.

저는 포기를 모르는 사람이니 또 걸으러 밖으로 나갑니다.