걷기 다이어트 32일차 : 시속 7km를 넘기다

밖의 기온이 27도인데 선선하게 느껴집니다.

걷기전 준비운동을 오랜동안 합니다.

손목 발목을 열심히 돌려 줍니다.

오늘은 최고기록을 세우려 작심을 하고 걸어봅니다.

그냥 걷기만 해도 좋은데 런닝앱이 있으니 자꾸 이런데 욕심이 갑니다.

어제 걸었던 코스는 뱀이 나와서 당분간 가지 않고 그냥 원래대로의 코스를 선택합니다.

선선할 뿐만 아니라 공기가 아주 깨끗해 보입니다.

안경을 안쓰고 나와 느낌적인느낌이지만 멀리 있는 풍경들도 아주 잘 보이는 것 같습니다. 

한참을 걸었는데 힘이 좀 남습니다.

10km까지만 걸어보자 생각하고 걸었던 길을 다시한번 좀더 걸어봅니다.

한참을 걸었지만 오늘은 너구리도 뱀도 보이질 않네요.

그냥 걷기만 열심히 했습니다.

드디어 최고기록을 세웠습니다. ㅋㅋㅋ

마의 속도인 시속 7km를 깨는 순간이었습니다.

몸은 지칠대로 지쳤는데 성취감에 맘은 참 뿌듯한 날이었습니다.

나이키 런닝앱을 뒤져보니 이런게 있습니다.

매월 챌린지를 신청해서 신청한 사람들끼리 얼마나 달렸는지 알 수 있는 기능입니다.

저는 7월 150km를 걸었습니다.

이렇게 걸어도 힘든데 한달동안 2,005km를 뛴 사람도 있습니다.

대략 하루에 마라톤 코스 1.5배를 뛴거네요.

150km를 걸은 제 기록은 전체순위 13,000등 밖에 있습니다.

8월엔 좀더 많이 걸어봐야 겠습니다.

참 세상엔 별별 사람들 많습니다.