걷기 다이어트 37일차 : 거리를 늘이면 속도가 떨어진다

빠르게 걷기 시작한지 한달이 넘어가니 이젠 7.4Km 정도는 너끈히 걸을 만합니다.

새로운 코스를 개발 해야 할 것 같습니다.

북쪽으로 더 가자니 싫어하는 뱀 같은 야생동물이 많이 나오고...

남쪽으로 뻗치자니 사람들이 많고 새로운 코스를 만들기 어렵습니다.

오늘은 북쪽으로 500m 더 걸어가다 돌아옵니다.

왕복으로하니 1km 정도 코스가 늘어났습니다.

이 구간은 갔던 길을 다시 돌아오는 길이라 걷는 재미는 없습니다.

거리가 1Km 늘어나니 속도가 떨어집니다.

6km 이후 부터는 늘어지기 시작하는군요.

아직 체력이 일반인 수준도 안온것 같습니다.

여름 더운날엔 이정도만 해도 제 수준엔 아주 훌륭합니다.

당분간 8Km를 걷는걸로 만족해야 될 것 같습니다.